Grada
264 cvičení na velkém míči
Kniha Heleny Jarkovskej obsahuje 264 cvikov na veľkej gymnastickej lopte, usporiadaných podľa precvičovaných častí tela. Zahŕňa posilňovacie a naťahovacie cviky pre domáce cvičenie aj pre inštruktorky fitness, trénerov a rehabilitačných pracovníkov.
Na sklade · Doručenie do 3–5 pracovných dní
Doprava zadarmo
nad 50 €
100 % originál
overené priamo od výrobcu
Bezpečná platba
šifrovaná platobná brána
Kniha Heleny Jarkovskej obsahuje 264 cvikov na veľkej gymnastickej lopte, usporiadaných podľa precvičovaných častí tela. Zahŕňa posilňovacie a naťahovacie cviky pre domáce cvičenie aj pre inštruktorky fitness, trénerov a rehabilitačných pracovníkov.
Autorka sa od roku 1983 venuje českému aerobiku, založila a vedie Českú školu aerobiku a Českú školu spinningu akreditované na MŠMT ČR a od roku 1990 vlastní Fit klub H. Jarkovskej v Prahe 7. Špecializuje sa na aeróbne formy cvičenia a venuje sa všeobecnej gymnastike.
Dátum vydania: 15. 08. 2011 Formát: 167×240 Počet strán: 208 Jazyk: čeština
Kľúčové vlastnosti
- Doručenie do 3–5 pracovných dní
- Údaje podľa dodávateľa
Odporúčané použitie
Starostlivosť podľa štítku výrobcu.