CPress
Postav si svou postavu
Kniha obsahuje trojmesačný cvičebný program s 39 cvikmi a 12 zostavami. Prvá časť sa venuje zostavovaniu jedálneho lístka. Druhá časť prináša podrobný opis cvikov s vlastnou hmotnosťou, ktoré sú následne spojené do tréningových celkov.
Na sklade · Doručenie do 3–5 pracovných dní
Doprava zadarmo
nad 50 €
100 % originál
overené priamo od výrobcu
Bezpečná platba
šifrovaná platobná brána
Kniha obsahuje trojmesačný cvičebný program s 39 cvikmi a 12 zostavami. Prvá časť sa venuje zostavovaniu jedálneho lístka. Druhá časť prináša podrobný opis cvikov s vlastnou hmotnosťou, ktoré sú následne spojené do tréningových celkov.
Autorka Nikola Bartáková pôsobí ako profesionálna osobná trénerka, organizátorka športových podujatí a inštruktorka v 360°Academy.
Kľúčové vlastnosti
- Doručenie do 3–5 pracovných dní
- Údaje podľa dodávateľa
Odporúčané použitie
Starostlivosť podľa štítku výrobcu.