Proteínový smoothie bowl

Osviežujúca proteínová misa plná vitamínov a antioxidantov. Perfektná desiata alebo ľahká večera.

Suroviny

• 1 odmerka proteínu (30g)
• 1 zmrazený banán
• 100g lesného ovocia
• 150ml mandľového mlieka
• Toppings: chia semienka, orechy, kokos

Postup

1. 1

   Všetko zmiešame v mixéri.

2. 2

   Nalejeme do misky.

3. 3

   Ozdobíme podľa chuti.

4. 4

   Podávame ihneď.